最近在網路上看很多鄉民都很推薦銷售排行榜上班族省錢大作戰>Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290

看了Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290覺得好心動,不過我再買任何東西之前一定會做好功課,

於是開始上網查了許多Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 文章、開箱、評價、心得分享等資訊後,

整體來說CP值蠻高的,很值得列入口袋名單,

而且在網路上買也很方便,現在購物網服務也做得還不錯,

就不必特地跑去外面找,整體來說真的物超所值呢!!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物特惠組合享好禮>網路熱銷產品送禮酒推薦

PS2.想買情趣用品卻會害羞嗎?那就在網路上買吧!!保險套,按摩棒,跳蛋,潤滑油等情趣小物應有儘有哦!!

PS3.還在傻傻的用現金在網路上購物嗎?~，來一張現金回饋卡吧

附上連結給有需要的人哦XD

↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

我要購買

商品訊息功能

商品訊息描述

「Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露」曾獲美國雜誌頒發美容大賞的有機止汗噴霧，含豐富有機天然鼠尾草、檸檬、廣藿香及茶樹油精華，製造出芬芳氣味。產品取得美國農業部有機驗証，含有機成份達 95 %，不含水合氯化鋁，不會阻塞毛孔。

商品訊息特點

↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

我要購買

Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

以下為您可能感興趣的商品

注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，若看不到隱藏版好康分享請點此連結



下面附上一則新聞讓大家了解時事

趕跑夏季疲勞症候群，坐姿扭轉活化內臟護肝腎

【早安健康／高鈺玫報導】進入夏天後，老是覺得昏昏沉沉，吃不下飯外，睡不好也提不起勁嗎？這些都可能是炎熱高溫所引起的夏季疲勞。透過活化內臟機能的瑜珈伸展，就能逐步改善夏季疲勞造成的種種不適。

刷卡購物享回饋
 

夏季疲勞是什麼呢？

 


台灣的夏季氣溫高、濕氣重，悶熱的感覺不僅容易心煩氣躁，中醫學也指出，體內容易進入暑濕氣，造成腸胃機能下降，食慾不振外，也容易感到疲勞。

日本自律神經名醫小林弘幸則提到，夏季低氣壓的雨天來臨時，血清素容易分泌不足使副交感神經優位，身體處於放鬆的狀態下，便會產生倦怠感，且與心臟距離遙遠的末梢血液也因副交感神經過度放鬆，而會產生水腫與肌肉痠痛的問題。

常以冷飲與冰品代替水分補給，或是為了消暑常喝冰涼的啤酒與酒類，日本瑜珈老師高津文子指出，如此一來，肚子容易受涼，體內的血液循環惡化後，身體的代謝隨之降低，還會形成肥胖，而可能導致許多慢性疾病的產生，且攝取酒精將帶給肝腎額外負擔，逐漸形成夏季疲勞。

肝腎是維持人體健康中最重要的一環，吹冷氣或飲用冰涼飲料會讓身體受寒，使肝腎機能低下。一旦內臟機能運作不良，會透過內臟的反射區域表現出症狀，像是腎臟產生不適時，會在下顎長上面皰。透過伸展操給予腹腔下的肝腎刺激，便可有效提升體內溫度，活化內臟機能。

 

 

 

坐姿扭轉改善夏季疲勞



日本瑜珈老師直子提到，透過坐姿扭轉的瑜珈，可以促進椎間盤的血液循環，強化豎脊肌的肌力與柔軟度，還能加速內臟的血流，重新調整內臟機能，消除夏季疲勞所造成的身體不適。此外，給予胃、腸、腎適度的刺激，更可促進消化與排泄的功能，改善便秘症狀。

 

 

 

  1. 坐在地板上，雙腿屈膝交叉，右腳立起，讓左腳腳跟接觸到右臀
  2. 雙手合掌，將立著的右腳以手肘拉往身體方向靠近，並挺直背脊
  3. 接著，一邊吐氣，一邊往右後方向轉動腰部，接著維持3次腹式呼吸的時間後，換邊進行

【延伸閱讀】

 

 

  • 靠按摩半年瘦15公斤！從胖妹變美模這樣按
  • 把鳥仔腳瘦回來！1招抬腿消除下肢浮腫
  • 轉腰呼吸通暢血管，還能調整自律神經、改善胃下垂！


過去最討厭的食物幫他改善便秘！2招讓腸道有好菌

【早安健康／辨野義己（腸道菌的世界權威、農學博士）】這篇將探討如何提高大便的「培育力」。想提高大便的「培育力」，最重要的就是將益生菌送往大腸，而在這方面最推薦的食物，當然非優格莫屬。

 

 

 

便秘怎麼辦？自製優格飲品改善便秘



當初我為了扭轉「喜歡吃肉、討厭吃菜、暴飲暴食」的腸道劣等生局勢，不僅努力吃蔬菜，也拚命吞優格。

吃優格的效果可謂立竿見影，這令我非常驚訝。

在此之後，過去我最討厭的微酸優格，就成為我家冰箱裡不可或缺的一員。現在也習慣將優格帶到研究室，每天中午都吃一杯。

順帶一提，我每天早上都會特製一杯優格飲品，材料如下：

 

 

  • 優格500公克
  • 乳酸菌飲料65毫升
  • 豆漿200公克
  • 香蕉1根
  • 抹茶少許
  • 蜂蜜少許

優格與乳酸菌飲料都是益生菌食品。之所以加進豆漿，是為了攝取大豆所富含的膳食纖維與異黃酮。大豆也含有益菌生，因為大豆所含的寡糖，能成為比菲德氏菌的食物。

香蕉不僅富含膳食纖維，也含有寡糖，是很棒的整腸食材。至於加入少許抹茶，並不是為了附庸風雅，其實是因為茶已被證實能有效改善腸道環境。關於茶的功效，我們之後會再詳細討論。

而加最後一樣蜂蜜，是為了蓋過我向來最討厭的優格酸味。蜂蜜富含好菌的食物異麥芽寡糖與維生素。所以與其用砂糖來增加甜味，不如用營養價值更高的蜂蜜。


辨野式自製優格飲品
最新CP值超高

 

 

  • 優格500公克
  • 乳酸菌飲料65毫升
  • 豆漿200公克
  • 香蕉1根
  • 抹茶少許
  • 蜂蜜少許

將大量「好菌」送往腸道的方法

在店裡拿起優格準備購買時，請大家先看包裝。有些優格什麼也沒寫。有些標榜健康效果的，會寫上「內含乳酸菌」、「內含比菲德氏菌」、「內含乳酸菌與比菲德氏菌」等字樣。有些則會詳細寫出「保加利亞乳桿菌」、「乳酸桿菌」、「雷特氏B菌」等所含的菌種。然後，請持續吃同一款優格約一星期左右。

其實不同的比菲德氏菌與乳酸菌，會隨著每個人不同的腸道菌叢狀態，出現合與不合的現象。大費周章從體外攝取比菲德氏菌或乳酸菌，如果與你體內的好菌不合，就無法開啟好菌優勢模式，當然也無法寄望腸道能變得順暢了。而菌種的合與不合，不實際吃下肚是不會知道的。

持續吃了一週後，如果腸道環境不見任何改善，很可能就是這些菌種與你的腸道不合，這時請再試試別款優格吧！

像這樣，從菌種的角度來篩選優格，每天吃200～300公克，最後雀屏中選的優格，就能確實發揮益生菌的功效。

將比菲德氏菌與乳酸菌大量送往大腸時，還有兩個要領必須抓住。

第一個要領是—攝取優格的時機。
請在用餐時或用餐後攝取優格，而不是用餐前。因為空腹時吃東西，胃酸會大量分泌，這些益生菌很可能在抵達大腸前就被全部殺光光。

死掉的菌體雖然可以成為腸道好菌的食糧，但其效果遠不及以活菌的姿態抵達大腸。所以請善選能將活潑的比菲德氏菌與乳酸菌護送到大腸的飲食方式！

然後，更重要的是第二個要領—優格必須「每天持續不斷地吃」。益生菌與原本就存在於腸內的腸道菌不同，它由體外攝取，攝取進來不久，就會變成大便被排出體外。想要透過益生菌去改善腸道環境，就必須每天持續不斷地攝取。

【延伸閱讀】

 

 

 

  • 早上喝檸檬水、晚上吃優格！6食物消小腹解脹氣
  • 走路、吃菜、自製優格，他用100天奇蹟擊退腫瘤！
  • 用眼過度易疲勞！優格、番茄、南瓜防黃斑部病變

本文摘自《7天快瘦順腸法》／辨野義己（腸道菌的世界權威、農學博士）／繪虹企業

Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 推薦, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 討論, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 部落客, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 比較評比, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 使用評比, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 開箱文, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290?推薦, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 評測文, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 CP值, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 評鑑大隊, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 部落客推薦, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 好用嗎?, Erbaviva 有機檸檬鼠尾草止汗露 - 7290 去哪買?

 

 

 

arrow
arrow
    文章標籤
    銷售排行榜上班族省錢大作戰 網路熱銷產品送禮酒推薦 最新CP值超高 刷卡購物享回饋 特惠組合享好禮
    全站熱搜

    thabeauloughstu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()